노원정형외과에서
발목염좌 조기에 치료하세요!
안녕하세요.
노원정형외과 노원백정형외과입니다.
흔히 ‘발목이 접질렸다’라고 말하는 것을
발목인대 손상 및 불안정증이라고 말합니다.
발목 주위에 인대가 끊어지거나
손상되는 것을 지칭하며 스포츠 손상이
가장 많은 부분을 차지합니다.
인대는 관절을 정상적인 범위로
움직이게 하는 역할을 하는데,
인대가 손상되면 관절의 움직임이
비정상적이 돼 불안정한 상태의
관절이 됩니다.
발목인대가 심하게 손상된 후에는
후유증으로 반복적인 발목 접질림
현상이 나타납니다.
오늘은 노원백정형외과에서 발목염좌에
관해서 살펴보는 시간을 갖도록 할게요.
어떤 요인으로 인해
통증이 나타날까요?
발목이 삐는 등의 단발성 사고로 인한
급성 손상과 잦은 부상의 위험이 있는
운동 선수, 하이힐을 즐겨 신는
여성에게서 나타나는 만성 손상으로
나눌 수 있습니다.
주로 운동 경기 중 점프를 한 후 착지할 때
발 끝 바깥쪽이 먼저 닿으면서 발목이
돌아가며 발생하고,
계단을 내려오다가 발을 헛디디는
경우 등에 발생합니다.
하이힐의 특성상 불안정한 자세가 되면서
발목을 접지르며 인대 손상이
나타나기도 합니다.
급성 손상은 인대 파열로
이어질 수 있으며, 만성적인 인대 손상은
제대로 된 치료가 이루어지지 않아
불안정증으로 이어지는 경우가 있습니다.
이 같은 발목인대 손상 및 불안정증이
반복될 경우 젊은 나이에도 관절염이
올 수 있어 노원정형외과 환자분들의
주의가 필요합니다.
발목염좌의 증상은?
발목의 내부가 어긋난 듯한 느낌이 들고,
작은 충격에도 쉽게 넘어지거나
자주 발목을 접질리는 등 보행에
어려움을 겪을 수 있습니다.
인대손상 부위가 붓는 부종이 나타나며,
노원정형외과 환자분들께서는
통증으로 인해 체중을 싣고 서 있는 것
조차 힘든 증상을 동반하게 됩니다.
노원정형외과에서는 발목을
석고 부목이나 보조기로 고정하고
냉찜질, 압박 등을 시행해
부종을 제거합니다.
통증과 부종이 없어지면 보행과
재발 방지를 위해 균형감각 회복 운동,
근력 강화 운동, 아킬레스건을 연장하는
스트레칭 등의 재활 훈련만을 진행합니다.
노원정형외과에서는 증상에 따라
주사치료 등을 시행할 수 있습니다.
프롤로주사는 인대 강화주사라고도 하며,
자가치유 능력을 이용해, 통증 부위에
고농도의 포도당을 주입하는 치료방법입니다.
염증 반응을 유발해 활발한 혈액순환과
세포 증식 및 염증 해소 등의
주사치료입니다.
오늘 노원백정형외과에서 발목염좌와
이를 치료하는 프롤로치료에 관해서
살펴보았습니다.
평소 발목을 자주 접질리는 분들은
노원정형외과에 내원하시어 정확한 상담을
받아보시는 것도 좋을 듯 합니다.
요즘 날씨가 점차 더워지고 있는데요.
더운 날씨에도 건강을 조심해주시길 바랍니다.
감사합니다.
