노원정형외과!
허리를 삐끗한다면?
요추염좌(손상)
안녕하세요.
노원정형외과 노원백정형외과입니다.
일상에서 무거운 짐을 옮기거나,
떨어진 물건은 줍는다거나 혹은
운동을 하면서 허리를 삐게 되는
다양한 일이 많이 발생하게 되는데요.
허리를 삐끗한 이후엔 대부분의 사람들이
요통을 호소하기 때문에 혹여나
허리디스크가 발생한 것은 아닐지
의심을 하게 되는데요.
그렇지만 허리가 삐끗했을때
요추인대가 손상될 수 있습니다.
그래서 오늘은 노원정형외과 환자분들을
위해 요추염좌에 관해서 살펴보도록
하겠습니다.
요추염좌는!?
요추염좌가 발생하는 원인으로
우리가 흔히 “삐끗했다”라고 말하는
급성 요추염좌는 척추질환과는
전혀 다른 원인으로 발생하는 질환입니다.
척추에 특별한 문제가 없어도
발생할 수 있기 때문입니다.
흔히 허리에 부담이 많이 가는
갑작스러운 운동과, 움직임, 장시간 같은
자세를 유지하거나, 무거운 물건을 들다
발생하며,
외부로부터 가벼운 충격으로 인해서도
발생합니다.
이는 허리근육과 인대손상이 생기게 되면서
아픔이 생기는 것으로 허리 통증
원인 중에서 가장 흔한 질환에 속하는데요.
요추염좌가 발생하게 되었다면
허리에 아픔을 느끼게 되고 심각할 경우는
허리 및 다리를 움직일 수가 없을 정도로
아픈 통증을 호소하게 될 수 있습니다.
요추염좌의 종류는!?
요추염좌는 크게 급성 그리고
만성으로 구분하게 됩니다.
급성요추염좌로는 허리가 삐끗했을때,
자동차사고를 당했을 때, 넘어졌을 때와
같은 갑작스럽게 발생한 상황으로
인하여 요추염좌가 발생하게 되는 것을
의미합니다.
반면 만성요추염좌같은 경우
바르지 못한 자세나 비만으로 인하여
지속적 허리에 부담이 가해졌을 경우에
발생되는 질환을 의미합니다.
허리가 삐끗했을때 느껴지게 되는 아픔은
서두에 말씀드렸 듯 디스크보다는
급성요추염좌일 가능성이 있다하였는데요.
그렇다면 디스크와는 어떠한
차이점이 있을까요?
노원정형외과 환자분들 중 요추염좌와
디스크를 헷갈려하시는 분들이 많습니다.
우선 급성요추염좌 같은 경우에는
디스크와 다르게 엉덩이에서부터
발까지의 통증과 저림이 느껴지고
하지방사통은 없습니다.
또 누워있는 자세에서 아픔이 있는
부위를 손으로 누른다거나 비틀었을 때
또한 차이가 있는데요.
급성요추염좌는
가끔 예외가 있을 수 있겠지만,
대부분 압박을 당할 때 심한 고통을 호소하고,
디스크는 허리의 근육을 눌렀거나
비틀었을 때 통증이 심하게 느껴지지
않는 다는 차이점이 있습니다.
노원정형외과 환자분들 중
허리를 삐게 되면 일단 가장 편한 자세로
누운 뒤 안정을 취해주세요.
특히 허리가 이완될 수 있도록 통증이
발생하지 않는 자세에서 충분히 휴식을
취해주시는 것이 좋습니다.
또한 단단한 바닥, 지나치게 푹신한
쇼파와 매트리스에 앉는 것도 좋지 않습니다.
척추를 제대로 받쳐주지 않으므로
오히려 염좌를 악화시킬 수 있기 때문입니다.
어떻게 치료할까요!?
요추 염좌를 진찰을 할 때는
심각한 손상의 증상이 없는지에 대한
부분을 정밀하게 검진을 해야 합니다.
요추염좌를 치료할 때는 노원정형외과
환자의 상태를 정확히 파악하여
치료하는 것이 가장 중요하기 때문에
해당 과목을 전문으로 하는
전문의에게 진료를 받는 것이 좋습니다.
초기에 병원에 오면 비수술치료로도
증상 개선이 가능합니다.
소염제나 근이완제 등을 이용하거나
통증이 발생하지 않는 한도 내에서
물리치료나 운동을 통해 치료하면
요추 염좌 회복에 도움이 됩니다.
노원정형외과 노원백정형외과에서는
요추염좌로 인해 뭉치고 경직된 근육과
연부 조직을 풀어주기 위해
도수치료를 진행해드리고 있습니다.
원장님의 자세한 처방 하에 다년간의
실력과 경험을 갖춘 도수치료사가
환자의 신체 특성, 유연성, 내원 당일
컨디션 등을 고려해
틀어진 척추 관절을
바로잡고 뭉치고 경직된 근육과 근막을
손으로 하나하나 이완시켜
통증을 가라앉혀드리고 있습니다.
오늘 허리 통증의 일환인
요추염좌에 관해 살펴보았습니다.
노원정형외과 환자분들 중 비슷한
통증이 있는 분들은 노원백정형외과에
내원해 치료를 진행해 주세요.
저희 병원은 환자분들의 통증 개선을
위해 최선을 다하겠습니다.
감사합니다.
